Short yoga class for advanced beginners

This is a short yoga class for advanced beginners`. Practice along with this short yoga class for busy people. Become a yoga teacher in 4 weeks – International yoga teachers` training!

A complete yoga practice in 25 minutes: initial relaxation or savasana, sun salutations, shoulder stand, plow, fish, seated forward bend, inclined plane, cobra, half locust, half spinal twist with straight legs, and final relaxation. Recorded at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Demonstrated by Thuy. Camera: Eduard. Voice: Sita.

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Heart opening mediation with Sukadev

German with English translation!
In this guided meditation uses Sukadev the technique of visualization. The meditation guides us into a connecton with heaven and earth. Seats stable and relaxed for the meditation.

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For more information on english classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see our english seminar pages.

20 minütige geführte Meditation mit Sukadev. Setze dich ruhig und entspannt hin für die Meditation! Nimm einige tiefe Atemzüge. Übe in der Meditation Visualisierungen und erschaffe eine Verbindung mit den Energien des Himmels und der Erde.

Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. Bei Yoga Vidya finden täglich Yoga Kurse, Abendkurse, Mantrasingen und vieles mehr statt. Erfahre mehr über Yoga Vidya!

Acro Yoga demonstration by a group of AcroYoga Teacher

Do you wanna fly? Possible with AcroYoga. Acrobatic elements and Yoga combined with the connection to a pAcroYoga demonstration from the AxroYoga Teacher Training Level 1.
Enjoy this wonderful AcroYoga performance full of courage and enthusiasm.
Functional rooms bookable at Seminarhaus Shanti.
Our english website! English Videos about Yoga, meditation and more! Information on Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops. For more English yoga video
s, music, blog posts, etc., please visit our english pages.

Sun Salutation - Slowly exactly Motion

This Sun Salutation is suitable for beginners. Kaivalya guides you through the 12 steps of the sun salutations, explaining at each step what to do. Sun salutations or Surya Namaskar very slowly and exactly with detailed information. The best warm-up exercise before beginning yoga postures. At Yoga Vidya the Sun Salutation will be practiced typically after the breathing exercises and before the asanas. Commented by Kaivalya, demonstrated by Nadin.

Information on Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops. Visit Yoga Vidya in Germany and stay in a peaceful environment at four various places at the North Sea, the Teutoburger forest, the Allgäu or in the Westerwald. For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages!

Kakasana – several advanced varations of the Crow

Monika shows several variations of Kakasana, the Crow from different perspectives. The Crow helps to develop balance, concentration and strength. Try the side Crow, a challenging Yoga Asana.
Commented by Kaivalya, demonstrated by Monika.

Visit Yoga Vidya in Bad Meinberg in Germany and stay in a peaceful environment. More information on yoga. Information on Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops.

Yoga demonstration by the Portuguese Yoga Confederation at the European ...

From 27th-29th May 2016 was the 2nd European Yoga Congress in Radhadesh, near Durbuy / Belgium. A Yoga Vidya Delegation together with Sukadev (the founder of Yoga Vidya) participated at this meeting of great European yoga organizations.
A highlight was an appearance with Kirtan and asanas of Confederação Portuguesa do Yoga / Yoga Portuguese Confederation. Yogis from Portugal, led by H. H. Jagat Guru Amrta Súránanda Maha Raja showing here deep devotion and joy in their practice.

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Vom 27.-29. Mai 2016 fand der 2. European Yoga Congress in Radhadesh, Nähe Durbuy/Belgien, statt. Bei diesem Treffen der großen europäischen Yoga Organisationen haben wir mit einer Delegation den verschiedenen Yoga Vidya Ashrams gemeinsam mit Sukadev an dem Kongress teilgenommen. Ein Highlight war ein Auftritt mit Kirtan und Asanas der Confederação Portuguesa do Yoga / Portuguese Yoga Confederation. Yogis aus Portugal, angeleitet von H. H. Jagat Guru Amrta Súránanda Mahá Rája, zeigen hier tiefe Hingabe und Freude in ihrer Praxis.

Yoga Vidya Events und Kongresse! Sei beim nächsten Mal mti dabei. Praktiziere intensiv Asanas bei Yoga Vidya.

Máitri Bhávána Meditáció 2

További videókat ès információkat a jògàròl, a meditàciòròl ès az ajurvèdàròl http://joganekem.ning.com. Ebben a meditációban összekapcsolódunk az Univerzális Szeretettel. Megtapasztaljuk, hogy testünk, érzéseink, gondolataink egész megtestesült lényünk nem más, mint etam vibhutim ennek a Szeretetnek a megnyilvánulása. Szívünk Terébe térve megtapasztaljuk a bennünk és minden teremtett lényben élő Végtelen Irgalmat és ezt sugározzuk ki önmagunkra és minden lényre.

In this meditation we connect with the Universal Love. We have the experience that our bodies, our thoughts and feelings, our whole incarnate beings is nothing more than etam vibhutim, a manifestation of this universal love. We return to the room of Our heart. In that we´ll find the in all beings inherent infinite mercy which radiates on us and all beings.
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In dieser Meditation verbinden wir uns mit der Universellen Liebe. Wir machen die Erfahrung, dass unser Körper, unsere Gedanken und Gefühle, unser ganzes inkarniertes Wesen nichts anderes ist, als etam vibhutim, eine Manifestation dieser Universellen Liebe. Wir kehren in den Raum Unseres Herzen ein und erfahren dort die in uns und in allen Wesen wohnende unendliche Barmherzigkeit, die auf uns und auf alle Wesen ausstrahlt. Erfahre mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und das Seminarangebot bei Yoga Vidya.

Jógaóra Középhaladóknak 2 - Intermediate-level yogaclass in hungarian

Jógaóra Középhaladóknak 2 Az Ászanák mint imádság Ezen a jógaórán összekötheted a Hatha Jógát a Bakti Jógával. A Hatha Jóga jót tesz a testi-lelki egészségnek és felébreszti a benned szunnyadó rejtett energiákat, ugyanakkor minden ászana (jógatartás) felfogható az egész testtel végzett imádságként, az Egész előtti tiszteletadásként is. További videókat ès információkat a jògàròl, a meditàciòròl ès az ajurvèdàròl http://joganekem.ning.com/ weboldalon találsz.

In this yoga class you can connect to the Bakti Yoga Hatha Yoga. The Hatha Yoga is good for your physical and mental health and to awaken dormant in you hidden energies, but every asana can be interpreted as a prayer (“body prayer”), as a obeisance to the highest.

More about Yoga, Ayurveda and seminars at Yoga Vidya. Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops at http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html
More information referring mantras, yoga and meditation at http://www.yoga-vidya.org
Eng+glish Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video

Yogastunde MIttelstufe 2  Asanas als Ganzkörpergebet
In dieser Yogastunde kannst du Hatha Yoga und Bhakti Yoga miteinander verbinden. Hatha Yoga fördert die Gesundheit von Körper und Geist und erweckt die in dir im verborgenen schlummernden  Energien. Gleichzeitig kann jedes Asana (Yogastellung) auch als Ganzkörpergebet, als Ehrerbietung an das Ganze ausgeführt werden.

Intermediate-level Yoga Class with Sabu – Sivananda Yoga

English with german translation. Classical intermediate-level yoga class in the Sivananda tradition with Sabu. A Yoga teacher from Canada. A complete yoga practice in 1 hour 50 minutes: Pranayama, sun salutations (surya namaskar),  basic postures (asanas), final relaxation. For intermediate students who have already mastered the basics. Translatiion: Kumari.
Information about Sabu: http://www.sabuyoga.com/
More information at http://my.yoga-vidya.org. More videos on http://my.yoga-vidya.org/video
Yoga Teacher training: http://www.yoga-vidya.org/english/teacher-training/

Englisch mit deutscher Übersetzung. Klassische Mittelstufen Yogastunde nach der Sivananda Tradition mit Sabu, einem kanadischen Yogalehrer. 1 Stunde und 50 Minuten Pranayama, Sonnengruß, Asanas und Endentspannung. Übertsetzung: Kumari.

Mehr über Yoga, Ayurveda und das Seminarangebot bei Yoga Vidya. Du kannst dir auch einen kostenlosen Yoga-Übungsplan herunterladen: http://www.yoga-vidya.de

Yoga Class with Amrta Suryananda Maha Raja – “Maha Sadhana”

If you already know the basic postures you can enjoy practicing this particular yoga class. More about Yoga Vidya: http://www.yoga-vidya.org/english This Yoga Class was given at the European Yoga Congress 2014, “Yoga-Traditional wisdom for the future”, in Bad Meinberg, Germany by Swami Amrta Suryanada Maha Raja. Amrta Suryananda Maha Raja – Jagat Guru is President of Portugeuese and Iberian Yoga Association and Founder and honorary chairman of the Yoga Samkhya Institute. More about him and the Samkhya Institute: http://www.yoga-samkhya.pt/en/the-master
In 2001, he suggested the United Nations and the establishment of a UNESCO World Yoga Day (WYD) in front, which celebrated at the summer solstice on June 20, shall be.
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Meditation Video: Swami Yogaswarupananda leads a Japa with three mantrass

Swami Yogaswarupananda leads a Japa meditation during his visit at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Japa means to feel the meaning of the mantra. He speaks about the meaning of three mantras. About the mantra “Om Namo Narayanaya”, Om Namoh Shivaya” and about “Ram”. Swami
Yogaswarupananda lives at the Sivananda Ashram in Rishikesh.

Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops at http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html  More information referring mantras, yoga and meditation at http://www.yoga-vidya.org English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video

Während eines Besuches bei Yoga Vidya in Bad Meinberg leitet Swami Yogaswarupananda
eine Japa Mediation mit drei Mantren an. Japa heißt die Bedeutung des Mantras im Körper zu spüren. Zuerst erklärt er den Ablauf der Meditation und gibt Hinweise zu den einzelnen Mantras. Dann beginnt die von ihm angeleitet Meditation. Er spricht über die Bedeutung der Mantren „Om Namah Shivaya“, „Om Namoh Narayanaya“ und „Ram“.  Probiere es aus und mache einfach mit. Mehr Informationen über Swami Yogaswarupananda: http://wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda

Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Bei Yoga Vidya finden täglich Yoga Kurse, Abendkurse, Mantrasingen und vieles mehr statt. Erfahre mehr über Yoga Vidya und Yoga: http://www.yoga-vidya.de
 

Vortrag Narendra - Unser Geist aus yogischer Sicht

Seminare bei Yoga Vidya mit Narendra Hübner: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/narendra-huebner.html
Narendra spricht über verschiedene Formen des Ich-Bewusstseins und wie wir die niederen Stufen des Ich-Bewusstseins überwinden können. Er spricht über unseren Geist, in dem Wünsche oder Verhaftungen entstehen. Swami Sivananda sagte "Der Mensch ist sowohl Tier, als auch Mensch und auch Gott". Wir können unseren Geist nutzen um niederes oder höheres Bewusstsein zu entwickeln. Das Vertrauen und die Hingabe an die Existenz der höheren Wirklichkeit sei wichtig um höheres Bewusstsein zu entwickeln. Sadhana, die spirituelle Praxis, sollte unablässig und kontinuierlich sein. So ist die Praxis ein Weg den Geist zu erheben und uns Schritt für Schritt zu befreien. Mehr über Yoga erleben und erfahren: http://www.yoga-vidya.de/
Spirituelle Retreats sind in verschiedenen Yoga Vidya Ashrams möglich: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat.html

Our english website: http://www.yoga-vidya.org/english.html
English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video

Mantra singing "Mother i Feel You" at the end from a seminar group

Even songs from other traditions are sung in satsang. Be via live stream at the Saturday evening Satsang - http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang
A group is singing an shaman indian song about mother earth. Here is the text to singalong:

Auch Lieder andererer Traditionen werden im Satsang gesungen.
Sei per livestream beim Samstag Abend Satsang dabei - http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang Hier singt eine Gruppe ein schamanisch, indianisches Lied "Mother i feel you". Gemeint ist die Mutter Erde. Hier ist der Text zum mitsingen:

Mother I feel you under my feet
Mother I hear your heartbeat
Mother I feel you under my feet
Mother I hear your heartbeat

A hejanana hejanana hejanana hej
A hejanana heja heja hoho
A hejanana hejanana hejanana hej
A hejanana heja heja hoho

Mehr über Yoga erleben und erfahren bei Yoga Vidya -  http://www.yoga-vidya.de/ 
Our English website: http://www.yoga-vidya.org/english.html
Yoga  Vidya Satsang live every Saturday 20 – 22 pm at http://my.yoga-vidya.org/page/yoga-vidya-satsang-live

Agni Sara - Atemtechnik gegen Panikattacken, geführt von Sukadev mit Har...

Agni Sara ist eine einfache Technik die Panikattacken beseitigen kann oder darin unterstützt anders mit einer umzugehen. Seminare bei Yoga Vidya die die Atem Praxis zum Inhalt haben https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis.html Hier sind mehr Informationen über Agni Sara http://wiki.yoga-vidya.de/Agni_Sara Sukadev führt dich durch die Übung. Die Lampenfieber Transformation – Yoga Atemübung die Sukadev im Film anspricht http://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/lampenfieber-transformation-yoga-atemuebung.html Seminare bei Yoga Vidya mit dem Thema Ängste überwinden https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden.html


Harshakti demonstrates a special breathing exercise to affect a panic attac. Our english website: http://www.yoga-vidya.org/english.html English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video

Asato Ma Sat Gamaya Mantra singen mit Ramashakti

Seminare bei Yoga Vidya zum Thema Mantrasingen und Musik - https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik.html. Das von Ramashakti gesungene Mantra „Asato Ma Sat Gamaya“ ist im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 801. Es ist ein Abschnitt des Friedensgebetes das jeden Morgen und jeden Abend, an jedem Tag im Jahr bei Yoga Vidya gesungen wird. Friedensgebete für den Frieden in der Welt und das Wohlergehen aller. Das ganze Gebet ist sehr kraftvoll, aber auch der hier gesungene Abschnitt.

Asato Ma Sat Gamaya
Tamaso Ma Jyotir Gamaya
Mrityor Maamritam Gamaya

Om – Führe mich vom Unwirklichen zum Wirklichen,
von der Dunkelheit zum Licht,
von der Sterblichkeit zur Unsterblichkeit.

Durch das Mantrasingen werden auch die Chakras auf harmonische Weise in Schwingung versetzt. Mehr Mantras zum mitsingen: http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras
Unser Kirtanheft gibt es im Yoga Vidya Online Shop zu kaufen. Genauso wie das Kirtan Notenheft http://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p61_Kirtan-Notenheft-mit-Akkorden--A5-Format--Ringbuch.html
Lausche und lasse dich berührren!

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Workshops on mantra chanting and music at https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik.html.

Yoga Leg Lifts

Practice this basic yoga exercise in order to strengthen the psoas muscles, which connect the legs to the body, and are responsible for posture in the body. Mastering this exercise will also help you with other yoga postures. Good for beginners and more advanced practitioners. Demonstrated by Ruth and Mahashakti at Yoga Vidya Bad Meinberg. Camera: Eduard. Speaker: Sita.

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Variations of the Yoga Wheel Chakrasana

This video shows an advanced demonstration of the yoga wheel, also called chakrasana. You can see how to lift the legs and hands in this demonstration. Demonstrated by Santosha. Camera: Ravidas. Speaker: Sita.
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Sun Salutations With Warrior 1-2-3 Variations

Learn how to incorporate the intermediate level warrior 1, 2 and 3 positions into your sun salutations routine with this video. This video is useful for people at all levels of ability, but is best for people who are already comfortable with the basic sun salutations. Recorded at Yoga Vidya, Bad Meinberg. Demonstrated by Chris. Camera: Chandrashekara. Voice: Sita.

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Meditation to Ground and Strengthen Your Aura

Darshanie Sukhu leads us through a meditation exercise to
strengthen your energy field, or aura. You can do this daily, to connect to
your higher Self and to God. It will channel energy from the Source to you and
increase your energy field. You can do the practice along with the video.

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Guided Meditation with Nalini Sahay - Antarakasha Dharana

Follow along with this guided meditation with Dr. Nalini Sahay. The meditation is called Antarakasha Dharana. This video was recorded at a satsang at Yoga Vidya Bad Meinberg in July, 2014.
Dr. Nalini Sahay is a regular teacher at Yoga Vidya. For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at http://my.yoga-vidya.org . For more information on english classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html .