Sun Salutation - Slowly exactly Motion

This Sun Salutation is suitable for beginners. Kaivalya guides you through the 12 steps of the sun salutations, explaining at each step what to do. Sun salutations or Surya Namaskar very slowly and exactly with detailed information. The best warm-up exercise before beginning yoga postures. At Yoga Vidya the Sun Salutation will be practiced typically after the breathing exercises and before the asanas. Commented by Kaivalya, demonstrated by Nadin.

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Kakasana – several advanced varations of the Crow

Monika shows several variations of Kakasana, the Crow from different perspectives. The Crow helps to develop balance, concentration and strength. Try the side Crow, a challenging Yoga Asana.
Commented by Kaivalya, demonstrated by Monika.

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Yoga demonstration by the Portuguese Yoga Confederation at the European ...

From 27th-29th May 2016 was the 2nd European Yoga Congress in Radhadesh, near Durbuy / Belgium. A Yoga Vidya Delegation together with Sukadev (the founder of Yoga Vidya) participated at this meeting of great European yoga organizations.
A highlight was an appearance with Kirtan and asanas of Confederação Portuguesa do Yoga / Yoga Portuguese Confederation. Yogis from Portugal, led by H. H. Jagat Guru Amrta Súránanda Maha Raja showing here deep devotion and joy in their practice.

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Vom 27.-29. Mai 2016 fand der 2. European Yoga Congress in Radhadesh, Nähe Durbuy/Belgien, statt. Bei diesem Treffen der großen europäischen Yoga Organisationen haben wir mit einer Delegation den verschiedenen Yoga Vidya Ashrams gemeinsam mit Sukadev an dem Kongress teilgenommen. Ein Highlight war ein Auftritt mit Kirtan und Asanas der Confederação Portuguesa do Yoga / Portuguese Yoga Confederation. Yogis aus Portugal, angeleitet von H. H. Jagat Guru Amrta Súránanda Mahá Rája, zeigen hier tiefe Hingabe und Freude in ihrer Praxis.

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Máitri Bhávána Meditáció 2

További videókat ès információkat a jògàròl, a meditàciòròl ès az ajurvèdàròl http://joganekem.ning.com. Ebben a meditációban összekapcsolódunk az Univerzális Szeretettel. Megtapasztaljuk, hogy testünk, érzéseink, gondolataink egész megtestesült lényünk nem más, mint etam vibhutim ennek a Szeretetnek a megnyilvánulása. Szívünk Terébe térve megtapasztaljuk a bennünk és minden teremtett lényben élő Végtelen Irgalmat és ezt sugározzuk ki önmagunkra és minden lényre.

In this meditation we connect with the Universal Love. We have the experience that our bodies, our thoughts and feelings, our whole incarnate beings is nothing more than etam vibhutim, a manifestation of this universal love. We return to the room of Our heart. In that we´ll find the in all beings inherent infinite mercy which radiates on us and all beings.
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In dieser Meditation verbinden wir uns mit der Universellen Liebe. Wir machen die Erfahrung, dass unser Körper, unsere Gedanken und Gefühle, unser ganzes inkarniertes Wesen nichts anderes ist, als etam vibhutim, eine Manifestation dieser Universellen Liebe. Wir kehren in den Raum Unseres Herzen ein und erfahren dort die in uns und in allen Wesen wohnende unendliche Barmherzigkeit, die auf uns und auf alle Wesen ausstrahlt. Erfahre mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und das Seminarangebot bei Yoga Vidya.

Jógaóra Középhaladóknak 2 - Intermediate-level yogaclass in hungarian

Jógaóra Középhaladóknak 2 Az Ászanák mint imádság Ezen a jógaórán összekötheted a Hatha Jógát a Bakti Jógával. A Hatha Jóga jót tesz a testi-lelki egészségnek és felébreszti a benned szunnyadó rejtett energiákat, ugyanakkor minden ászana (jógatartás) felfogható az egész testtel végzett imádságként, az Egész előtti tiszteletadásként is. További videókat ès információkat a jògàròl, a meditàciòròl ès az ajurvèdàròl http://joganekem.ning.com/ weboldalon találsz.

In this yoga class you can connect to the Bakti Yoga Hatha Yoga. The Hatha Yoga is good for your physical and mental health and to awaken dormant in you hidden energies, but every asana can be interpreted as a prayer (“body prayer”), as a obeisance to the highest.

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Eng+glish Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video

Yogastunde MIttelstufe 2  Asanas als Ganzkörpergebet
In dieser Yogastunde kannst du Hatha Yoga und Bhakti Yoga miteinander verbinden. Hatha Yoga fördert die Gesundheit von Körper und Geist und erweckt die in dir im verborgenen schlummernden  Energien. Gleichzeitig kann jedes Asana (Yogastellung) auch als Ganzkörpergebet, als Ehrerbietung an das Ganze ausgeführt werden.

Intermediate-level Yoga Class with Sabu – Sivananda Yoga

English with german translation. Classical intermediate-level yoga class in the Sivananda tradition with Sabu. A Yoga teacher from Canada. A complete yoga practice in 1 hour 50 minutes: Pranayama, sun salutations (surya namaskar),  basic postures (asanas), final relaxation. For intermediate students who have already mastered the basics. Translatiion: Kumari.
Information about Sabu: http://www.sabuyoga.com/
More information at http://my.yoga-vidya.org. More videos on http://my.yoga-vidya.org/video
Yoga Teacher training: http://www.yoga-vidya.org/english/teacher-training/

Englisch mit deutscher Übersetzung. Klassische Mittelstufen Yogastunde nach der Sivananda Tradition mit Sabu, einem kanadischen Yogalehrer. 1 Stunde und 50 Minuten Pranayama, Sonnengruß, Asanas und Endentspannung. Übertsetzung: Kumari.

Mehr über Yoga, Ayurveda und das Seminarangebot bei Yoga Vidya. Du kannst dir auch einen kostenlosen Yoga-Übungsplan herunterladen: http://www.yoga-vidya.de

Yoga Class with Amrta Suryananda Maha Raja – “Maha Sadhana”

If you already know the basic postures you can enjoy practicing this particular yoga class. More about Yoga Vidya: http://www.yoga-vidya.org/english This Yoga Class was given at the European Yoga Congress 2014, “Yoga-Traditional wisdom for the future”, in Bad Meinberg, Germany by Swami Amrta Suryanada Maha Raja. Amrta Suryananda Maha Raja – Jagat Guru is President of Portugeuese and Iberian Yoga Association and Founder and honorary chairman of the Yoga Samkhya Institute. More about him and the Samkhya Institute: http://www.yoga-samkhya.pt/en/the-master
In 2001, he suggested the United Nations and the establishment of a UNESCO World Yoga Day (WYD) in front, which celebrated at the summer solstice on June 20, shall be.
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